공부잘하는방법2 ② 하루 30분 공부가 가능해진 현실적인 방법 직접 해보며 정리한 공부 루틴 “바빠서 공부할 시간이 없다”는 말은 어느 정도 사실이다. 하지만 하루를 돌아보면 완전히 여유가 없는 날은 생각보다 많지 않다. 문제는 그 시간을 공부로 연결하지 못한다는 데 있다. 과거에는 공부를 하려면 충분한 시간과 완벽한 컨디션이 필요하다고 생각했다. 그러나 이런 조건을 기다리다 보면 공부는 늘 ‘나중의 일’이 된다. 그래서 접근 방식을 바꿨다. 시간을 늘리기보다 공부에 대한 저항을 줄이는 방식이었다. 1. 공부 시간을 고정하지 않는다 매일 같은 시간에 공부하려다 실패한 경험이 많았다. 예상치 못한 일정 하나만 생겨도 루틴은 쉽게 무너졌다. 그래서 공부 시간을 하나로 고정하지 않고 하루에 여러 번 나눌 수 있도록 설계했다. 아침 10분, 점심 후 10분, 자기 전 1.. 2026. 1. 8. ① 공부를 결심해도 3일을 못 가는 이유 의지 문제가 아니라 구조의 문제였다 공부를 해야겠다고 결심하는 순간은 누구에게나 온다. 살아보니 평생공부 하는게 맞다고 느낍니다. 새해가 시작될 때, 시험을 앞두었을 때, 혹은 문득 지금의 삶이 불안하게 느껴질 때다. 하지만 많은 사람이 같은 말을 반복한다. “이번에는 진짜 열심히 해보려고 했는데, 며칠 못 갔다.” 이런 경험이 반복되면 자연스럽게 스스로를 평가하게 된다. 의지가 약하다, 끈기가 없다, 나는 원래 이런 사람이라는 결론에 도달하기 쉽다. 하지만 여러 번의 실패를 겪으면서 느낀 점은 분명했다. 공부가 꾸준히 되지 않는 이유는 의지가 아니라, 지속되기 어려운 구조에 있었다. 1. 목표 설정이 처음부터 너무 크다공부를 다시 시작할 때 많은 사람이 ‘이번엔 제대로’라는 표현을 쓴다. 문제는 이.. 2026. 1. 8. 이전 1 다음