무기력극복방법1 세상이 멈추는 날, 책리뷰 "멈춤이 필요한 사람에게 건네는 회복의 기술" 1. 모든 것이 버거워질 때 ‘잠시 멈출 권리’가 있습니다《세상이 멈추는 날》은 바쁜 일상 속에서 자신을 잃어가는 사람들에게 “잠시 멈추는 것도 능력이다”라는 메시지를 전하는 책입니다. 우리는 늘 움직이고, 성과를 내고, 누군가의 기대를 충족해야 한다는 압박 속에 살아갑니다. 그러나 저자는 멈춤이 곧 실패가 아니라 삶을 다시 이어가기 위한 필수적인 회복 과정이라고 말합니다.특히 현대인의 대표적인 문제인만성 피로번아웃무기력일상의 무의미함관계에서의 소진이런 감정들을 단순한 게으름이나 의지 부족으로 보지 않고 “몸과 마음의 정비가 필요하다는 신호”로 바라보도록 안내합니다. 이 책이 많은 사람에게 선택되는 이유도 바로 이 지점에 있습니다. 멈춤을 두려워하지 않도록 돕고, 다시 시작할 힘을 만들어주는 책이기 때문.. 2025. 11. 20. 이전 1 다음